Salud cardiovascular
La salud cardiovascular es el bienestar del corazón y del sistema circulatorio, muy ligado a los hábitos diarios. En esta etiqueta recogemos los consejos de cardiólogos y expertas en nutrición sobre el consumo de café, el cortisol y otros aspectos de la rutina matinal que conviene tener en cuenta.
«Es una bomba de relojería»: el aviso del cardiólogo Aurelio Rojas sobre mezclar café y cortisol al despertar
Despertador. Pasillo. Cafetera. Para muchas de nosotras, el día no empieza de verdad hasta el primer sorbo. Pues atención, porque ese gesto tan automático podría estar jugando en tu contra. Y no, el problema no es el café. El problema…